fix: 首次进入课程自动同步加入（syncSelf）

首次进入课程时课时树回 code=500「你还没有加入学习…」，前端把它渲染成挡路弹层，
人工点掉后 SPA 自己补发 syncSelf 才落库 —— 所以第二次进同一门课就正常。

- discover_study 返回值补 course_code（trainCourse/getById.courseCode）
- 新增 study_mod_get：/mod/* 只带 cookie + Referer，不带 Bearer
- 新增 study_sync_self：GET /mod/school/wanpeng/syncSelf?courseCode=…
- 新增 study_sync_identity：GET /mod/gjt/roleList 补一刀身份
- ensure_study_join 改为：已加入 → student/join → syncSelf + 轮询 getById → 刷新 jspx 页
- todo.md 收尾，新增 OPTIMIZATION.md 记录待实测确认项

OPTIMIZATION.md

@@ -0,0 +1,41 @@
+# OPTIMIZATION
+
+已实现、但还需要你实测确认的事项。确认没问题后把对应条目删掉。
+
+## 首次进入课程自动加入（syncSelf）
+
+**状态**：已实现，待实测确认。
+
+### 做了什么
+
+首次进入没加入过的课程时，平台课时树会回 `code=500`「你还没有加入学习…」，前端把这句话
+渲染成挡路的弹层，不点就进不去。真正把账号同步进课程的是页面自己发的这一发：
+
+```
+GET /mod/school/wanpeng/syncSelf?courseCode=<courseCode>
+```
+
+（抓包实录：`isJoin=0 needJoin=1` → syncSelf 约 2s → 再拉 `getById` 就是 `isJoin=1`。）
+`POST /course/front/student/join` 对 `isFreeJoin=0` 的慕课课会被拒「该课程无法直接加入,请联系管理员」，
+所以现在 `ensure_study_join` 的顺序是：已加入 → `student/join` → `syncSelf` + 轮询 `getById`（约 11s）
+→ 刷新 jspx 课程页复查。`course_code` 取自 `trainCourse/getById` 的 `courseCode`。
+
+### 怎么测
+
+1. 用一个没加入过该课程的账号，或把某课时的 `studyLog` 清掉（制造「首次进入」）。
+2. 跑一次自动学习，看日志里加入那一段。
+
+预期出现其中一条：
+
+- `加入培训：同步课程页后已加入（student/join 被拒：…；syncSelf=请求成功）`
+- `加入培训：刷新课程页后已加入（…）`
+
+确认点是：之后的 `period/study/log` 真记账（课时 `completeTime` 有值），且全程不需要人工点弹层。
+
+### 如果没生效
+
+- 日志是 `加入培训被拒：…；课程没有 courseCode，无法走同步接口`
+  → 该账号/该课程的 `getById` 没返回 `courseCode`，需要再抓一次包定位它的来源
+  （抓包时重点看 `syncSelf?courseCode=` 参数是从哪个响应/本地状态来的）。
+- 日志显示 syncSelf 成功但 `getById` 一直 `isJoin=0`
+  → 同步在服务端没落库，先看 `syncSelf` 响应的 `result.code`，再考虑补 `/mod/gjt/roleList` 之外的接口。